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Coaching
| Qu’est-ce que le coaching ? Le coaching est un accompagnement individualisé ayant pour objectif l’intégration de nouvelles habiletés et attitudes permettant l'atteinte des objectifs définis. Inspiré, à l'origine, des capacités et des méthodes des entraîneurs sportifs pour motiver et permettre la performance de leurs athlètes, le coaching dépasse aujourd'hui largement ce cadre pour proposer des outils de développement personnel et professionnel. |
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Pourquoi du coaching ?
- Clarifier nos objectifs et nos priorités
- Améliorer notre communication et nos relations interpersonnelles
- Bien vivre les changements en cours
- Apprendre à mobiliser consciemment nos ressources personnelles
- Réussir un projet
- Mieux équilibrer notre vie et à être plus heureux
Qu'est-ce qu'un coach ?
Un coach est à la fois un facilitateur et un catalyseur de changement.
Il sait créer un climat de confiance entre vous et lui qui permet d'explorer
de nouvelles pistes de développement au bénéfice des objectifs que vous
souhaitez réaliser.Grâce à sa qualité d'écoute, il met à jour vos stratégies gagnantes ou limitantes
ainsi que les croyances et valeurs qui modèlent votre vision de la réalité.
Il contribue à l'intégration d'une image de soi plus large et plus souple qui augmente
la confiance en soi, l'estime de soi et l'affirmation de soi dans le respect de l'autre.
Un coach n'est pas un conseiller, un consultant ou un expert, il est plutôt un miroir
de vos talents et aptitudes qui vous aide à vous sentir plus en contrôle
de votre destinée personnelle et professionnelle.
Les différents types de coaching
- Le coaching en développement personnel (ou coaching de vie)
Il est centré sur vos objectifs personnels. Il contribue à une plus grande connaissance
de soi-même et permet de s'épanouir plus pleinement là où vous le souhaitez dans
votre vie personnelle (couple, relations familiales, image de soi, vie sociale,
autonomie financière...). Il vous aide également à faire des choix éclairés et à oser
entreprendre la réalisation de projets (changer de travail, changer de lieu de vie, grand voyage,
défi sportif...).- Le coaching en développement professionnel
Le coaching en entreprise (ou coaching corporatif / organisationnel)
Réalisé au sein d'une organisation, il s'adresse au dirigeant, aux différents niveaux
d'encadrement. Il est orienté vers le développement du leadership, des habiletés
relationnelles et d'intelligence émotionnelle, à la gestion des priorités, au développement
du potentiel des individus et des équipes au profit des objectifs organisationnels.
Le coaching d'entrepreneurship
Il s'adresse aux entrepreneurs qui souhaitent un accompagnement personnalisé
qui leur permet d'optimiser leur réussite en affaires ainsi qu'aux travailleurs autonomes
qui cherchent à mieux vendre leur expertise et aux personnes qui souhaitent se lancer en affaires.
L'éthique du coaching
L'exercice du coaching répond à une éthique qui s'appuie sur des principes déontologiques.
L’International Coach Federation (ICF) a défini ces principes directeurs.
Elle préconise une forme d'encadrement qui considère le client en tant qu'expert
de sa propre vie personnelle et/ou professionnelle et estime que chaque client est créatif,
plein de ressources et qu'il forme un tout.
À partir de ces bases fondamentales, la responsabilité du coach est de :
1. Découvrir, clarifier et s'aligner sur ce que le client souhaite accomplir.2. Encourager le client à la découverte de soi.
3. Obtenir des solutions et stratégies générées par le client.
4. Définir la responsabilité du client.
L’encadrement (le coaching) – selon les critères de l’ICF
Établir les bases
1. Respecter les directives et normes d’éthique professionnelle
2. Établir l’entente de coaching
Créer la relation en collaboration
3. Établir avec le client une relation basée sur la confiance et l'intimité
4. Établir une présence d'encadrement
Communiquer efficacement
5. Écouter attentivement
6. Savoir questionner
7. Établir une communication directe
Faciliter l’apprentissage et les résultats
8. Sensibiliser
9. Définir les actions à entreprendre
10. Planifier et établir les objectifs
11. Gérer les progrès et la responsabilité
Mes valeurs comme Coach professionnel
J'agis en cohérence avec les valeurs suivantes :
- Respect des attentes et besoins de mes clients
- Confidentialité
- Authenticité
- Intégrité
- Créativité
- Humilité