Le coaching de vie

Le coaching de vie, ou coaching en développement personnel, est centré sur vos objectifs personnels. Il contribue à une plus grande connaissance de soi-même et permet de s'épanouir plus pleinement là où vous le souhaitez dans votre vie personnelle et professionnelle.

Il vous aide également à faire des choix éclairés et à oser entreprendre la réalisation de projets qui vous tiennent à coeur.

Comment se déroule une séance de coaching ?

Chaque séance de coaching dure 1 heure.

La 1ère séance est consacrée à la définition de l'objectif de coaching ainsi qu'à la détermination du délai pour le réaliser et du nombre et de la fréquence nécessaires des séances.

Le séances suivantes vous permettent de trouver les moyens de réaliser l'object défini.

Mes champs d'intervention

Je reçois des personnes d'âge adulte qui sont orientées vers des objectifs de développement personnel et professionnel.

Pré-requis pour venir en consultation : vouloir évoluer, changer, apprendre.

Mes séances de coaching de vie vous aident à plusieurs niveaux :

• Réalisation d'un objectif/projet spécifique
• Communication et relations humaines au quotidien
• Vivre en cohérence avec ses valeurs (intégrité, alignement, affirmation de soi et autonomie)
• Exprimer son potentiel à travers ses projets de vie : accéder à ses rêves, transformer ses rêves en projets concrets, développer des qualités telles que l'ouverture d'esprit, l'audace, le courage, la persévérance, la patience et l'esprit d'aventure.
• Développer sa créativité et son intuition
• Parole en public et animation de groupes
• Leadership et entrepreneurship
• Apprendre à lâcher prise aux bons moments
• Dépasser les empreintes limitantes de l'enfance et de l'adolescence
• Traitement de phobies

 

Je ne reçois pas les enfants, les adolescents, les couples (ou les membres d'une même famille lors d'une même séance) ou les personnes qui souffrent des problématiques suivantes :

• Problèmes de dépendance (affective, sexuelle, à l'alcool, la nourriture, toxicomanie)
• Problèmes d'apprentissage (dyslexie...)
• Troubles obsessionnels compulsifs
• TDA et Hyperactivité
• Paranoïa, schizophrénie, psychose ou toute autre forme de psychopathologie
• Abus sexuels
• Violence conjugale
• Dépression sévère

Mon tarif :

• 100$ la séance d'une heure (taxes incluses)
• Émission de reçus de la SICPNL pour fins d'assurance (régime d'assurance collective) et d'impôts des particuliers
• Émission d'une facture si désirée